Как кофе помогает бороться с лишним весом, рассказали ученые

Редакция, Общество, 4:32, 07.12.2019
Как кофе помогает бороться с лишним весом, рассказали ученые

Кофейные зерна – эффективный помощник при борьбе с лишним весом

Ученые из Великобритании (Ноттингемский университет) доказали, что кофе полезен тем, кто хочет похудеть, пишет Medical Xpress со ссылкой на работу, опубликованную в журнале Scientific Reports.

Кофеин стимулирует выработку бурой жировой ткани. Он генерирует тепло за счет сжигания калорий. И также играет очень важную роль в процессе терморегуляции организма. Если совсем просто, то этот жир производит тепло, сжигая сахар и жир, часто в ответ на холод. Если увеличить его активность, то контроль сахара в крови станет лучше. Более того, нормализуется уровень липидов в крови и сжигаются лишние калории.

Сперва ученые на мышах определили оптимальную дозу кофе и уже после проводили опыты с людьми. Эксперименты показали, что кофе действительно может увеличивать выработку бурого жира.

Ученые выяснили, что кофе может вызывать головную боль

Ученые выяснили, что кофе может вызывать головную боль

Оказывается, употребление двух чашек кофе в день может повлиять на возникновение мигрени

Новости партнеров

1000

Лента новостей