Педиатр рассказал, чем ни в коем случае нельзя питаться детям

Заставлять детей есть нельзя. Такую рекомендацию дала врач-педиатр, заместитель главного врача по педиатрии сети клиник "Поликлиника.ру" Инесса Мисюра в беседе с "Газета.Ru".

Врач рассказала, что родители часто спрашивают: что делать, если ребенок отказывается есть кашу, а ест только конфеты? Педиатр задает ответный вопрос родителям – зачем они их купили?

"Если ребенок не хочет есть суп, не надо его уговаривать. Просто нужно оставить его в покое на 2-3 часа или пойти на прогулку. Спрятав от него варенье, печенье и конфеты.

Главное — выдержать паузу. И дальше все пойдет нормально", — отметила врач.

Педиатр посоветовала с утра давать ребенку кашу, на обед – овощной суп и овощи (крупу) с котлетой или рыбой, а на ужин — крупу (овощи) с рыбой или мясом. Можно давать творожные блюда.

"Идеальные перекусы: яблоко, морковь, банан, груша, кефир", — резюмировала эксперт.