Психотерапевт рассказала, как справиться с состоянием стресса

Несколько недель многие находятся в состоянии стресса, постоянного думскроллинга. Неизвестно, сколько еще нам придется жить в такой обстановке, поэтому самое время поговорить о психическом здоровье