Барнаульцам напомнили правила купания в проруби на Крещение

В Барнауле 19 января, на Крещение Господне, в местах обустройства купелей будут дежурить прошедшие специальную подготовку спасатели и сотрудники полиции. Чтобы избежать случаев, в которых может потребоваться помощь специалистов, пресс-служба мэрии опубликовала памятку для желающих совершить омовение.

Чтобы безопасно окунуться в прорубь, необходимо помнить о следующих правилах:

купание в проруби противопоказано при заболеваниях органов дыхания, центральной и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительных заболеваниях носоглотки, сердечно-сосудистых, кожно-венерических болезнях; перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку; подходить к проруби нужно в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви; нельзя нырять в купель вперед головой – это может привести к шоку от холода, окунаться лучше осторожно; находиться в купели можно не больше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения организма; при выходе нужно держаться за поручни; после купания стоит растереть тело полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.

Кроме того, при участии в Крещении запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения, подавать крики ложной тревоги, собираться группами на льду у края купели, заходить за ограждения, купаться в необорудованных местах и отпускать детей на купание без контроля родителей.

Напомним, что в этом году в регионе будет оборудовано 40 купелей, однако в некоторых муниципалитетах свои коррективы внесли погодные условия. Из-за теплой погоды толщина льда оказалась недостаточной для купаний.