Великий пост. Сколько он продлится и какие правила нельзя нарушать

У православных христиан начался Великий пост. Он продлится с понедельника, 3 марта, по субботу, 19 апреля. Даты Великого поста каждый год меняются, а продолжительность — нет. Пост всегда начинается за семь недель до Пасхи. Православная церковь в 2025 году будет праздновать Пасху 20 апреля, и за сорок восемь дней до праздника верующие начинают духовно и физически к нему готовиться, отмечает "Фома".

Что нельзя есть в Великий пост

Во время Великого поста верующим надлежит отказаться от мяса и мясных изделий, яиц, рыбы и морепродуктов, сливочного масла, молочных продуктов и сладостей.

При этом важно не только отказаться от запрещенных блюд, но и соблюдать умеренность в разрешенных. Не стоит объедаться постными продуктами.

Что нельзя делать в пост

Очень важно не относиться к посту как к диете. Все-таки основной смысл поста – в пристальном внимании к душе, в духовном развитии. Пост – это в первую очередь путь к Богу, а не к похудению.

Что можно есть в Великий пост

Великий пост в православной традиции считается самым строгим, однако все ограничения в первую очередь касаются служителей церкви. Обычным верующим все запреты соблюдать необязательно.

Во время поста разрешается есть овощи, крупы, грибы, орехи, бобовые, соленья и маринады, любые хлебобулочные изделия, в которых нет молочных продуктов и яиц, зелень, сухофрукты, ягоды, кисели и компоты, фрукты и мед.

Рыба и морепродукты допускаются только по особым дням: в Благовещение, 7 апреля, и Вербное воскресенье, 28 апреля. В Лазареву субботу, 27 апреля, можно на стол ставить икру.

По субботам, воскресеньям и на Благовещенье можно пить неразбавленное сухое вино.

Кому можно не соблюдать пост

Совсем не поститься или делать это с послаблениями могут пожилые люди, дети младше 14 лет, беременные и кормящие женщины, а также люди, которым по состоянию здоровья нельзя отказываться от определенных продуктов.

Помимо этого, нарушать правила поста позволяют людям, которые путешествуют в условиях, когда невозможно поститься, и тем, кто занимается физическим трудом.