Начался Великий пост. Сколько он продлится и что запрещено есть

В 2026 году Великий пост у православных христиан начался 23 февраля и продлится 48 дней вплоть до 12 апреля. После чего наступит великий христианский праздник – Пасха.

Великий пост – самый продолжительный и строгий из всех постов Русской православной церкви. Именно поэтому он и получил такое название.

Когда-то святитель Иоанн Златоуст описал суть Великого поста так: "Пост есть пища для души". Он "укрепляет душу", "делает ее способной подниматься на высоту и помышлять о горнем" (небесном), возвышая над "удовольствиями и приятностями настоящей жизни".

Верующие, которые соблюдают пост, добровольно ограничивают себя, чтобы уделять меньше внимания быту и суете и больше думать о состоянии души.

К празднованию Пасхи принято готовиться заранее – и телом и духом. Христиане стараются соблюдать строгий и долгий Великий пост.

Что нельзя есть в Великий пост

Во время Великого поста верующим надлежит отказаться от мяса и мясных изделий, яиц, рыбы и морепродуктов, сливочного масла, молочных продуктов и сладостей. При этом важно не только отказаться от запрещенных блюд, но и соблюдать умеренность в разрешенных. Не стоит объедаться постными продуктами.

Что нельзя делать в пост

Очень важно не относиться к посту как к диете. Все-таки основной смысл поста – в пристальном внимании к душе, в духовном развитии. Пост – это в первую очередь путь к Богу, а не к похудению.

Необходимо ограничить количество развлечений и не поддаваться вредным привычкам и искушениям.

Что можно есть в Великий пост

Великий пост в православной традиции считается самым строгим, однако все ограничения в первую очередь касаются служителей церкви. Обычным верующим все запреты соблюдать необязательно.

Во время поста разрешается есть овощи, крупы, грибы, орехи, бобовые, соленья и маринады, любые хлебобулочные изделия, в которых нет молочных продуктов и яиц, зелень, сухофрукты, ягоды, кисели и компоты, фрукты и мед.

Рыба и морепродукты допускаются только по особым дням: в Благовещение, 7 апреля, и Вербное воскресенье, 28 апреля. В Лазареву субботу, 27 апреля, можно на стол ставить икру.

По субботам, воскресеньям и на Благовещенье можно пить неразбавленное сухое вино.

Кому можно не соблюдать пост

Совсем не поститься или делать это с послаблениями могут пожилые люди, дети младше 14 лет, беременные и кормящие женщины, а также люди, которым по состоянию здоровья нельзя отказываться от определенных продуктов.

Помимо этого, нарушать правила поста позволяют людям, которые путешествуют в условиях, когда невозможно поститься, и тем, кто занимается физическим трудом.

Основные даты Великого поста 2026 Лазарева суббота – 4 апреля; Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) – 5 апреля; Страстная седмица – 6–11 апреля.