Начался Петров пост: как провести его правильно и с пользой для души

Летом в календаре Русской православной церкви есть два поста. Первый из них называется Петров (или Апостольский) пост, второй – Успенский.

В 2026 году Петров пост начался 8 июня и продлится по 11 июля.

Петров пост — это умеренный летний пост, во время которого исключаются продукты животного происхождения (мясо, птица, яйца, молочные продукты)

Петров пост: правила питания по дням Понедельник: горячая пища без добавления растительного масла. Вторник, четверг: разрешена горячая пища с растительным маслом, а также рыба. Среда, пятница: строгий пост (сухоядение) — можно употреблять только невареную растительную пищу (хлеб, овощи, фрукты, вода). Суббота, воскресенье: разрешены блюда с растительным маслом и рыба.

Что нельзя делать в пост

Помимо гастрономических ограничений, в этот период важно соблюдать следующие правила:

воздерживаться от гнева, обид, сквернословия и вредных привычек (алкоголь, курение); минимизировать развлечения; нужно молиться и делать добрые дела.

Церковный устав предполагает послабления для беременных, кормящих женщин, детей, пожилых людей, путешественников и тех, кто имеет проблемы со здоровьем.

Петров пост в разные годы может длиться от 8 до 42 дней. Он начинается через неделю после Дня Святой Троицы (а это переходящий праздник, и его дата зависит от Пасхи) и завершается в день Петра и Павла (Петров день – 12 июля).