Катерина Шпица спустя два месяца после родов показала фигуру без фильтров

В мае 40-летняя актриса Катерина Шпица стала мамой во второй раз: у нее и ее супруга Руслана Панова родился сын. Спустя два месяца после появления малыша на свет Шпица устроила семейную фотосессию вместе с ребенком. Автором снимков стал ее муж.

Актриса также раскрыла свой текущий вес и сравнила его с показателями во время беременности.

"Сейчас мой вес — 50 кг. До беременности было 48, а в роддом я приехала с 58 кг", — рассказала Шпица.

При этом артистка отметила, что пока не вернулась к полноценным тренировкам. По ее словам, после кесарева сечения восстановление требует времени, а первые месяцы после рождения ребенка не стоит перегружать организм.

Шпица призналась, что лишние килограммы ушли благодаря грудному вскармливанию и сбалансированному питанию. Однако полностью возвращаться к прежней форме она планирует уже в ближайшее время.

Актриса отметила, что из-за недостатка физической нагрузки начала замечать проблемы с мышцами корпуса и спиной.

"Животик еще имеется. Во-первых, после кесарева сечения эта зона восстанавливается дольше, во-вторых, тренировки я пока не начинала", — объяснила она.

Во время беременности Шпица старалась следить за состоянием кожи и общим самочувствием: делала массаж, использовала уходовые средства, а также контролировала питание вместе со специалистами.

Сейчас Шпица готовится постепенно возвращаться к спортивному режиму. По словам артистки, тренером выступит ее супруг Руслан Панов.

Ранее Алсу примерила традиционные восточные образы во время отдыха в Марокко.

*Instagram.com, социальная сеть Instagram запрещена в РФ; она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской.