Телеканал |
"Живые души": как управлять эмоциями и успешно проживать свою жизнь
Согласно статистике, 90% успешных людей имеют эмоциональный интеллект выше среднего, а у сотрудников с более высоким эмоциональным интеллектом (от 70% из 100%) на 20% выше зарплата
Читать в полной версии ➔
Эмоциональный интеллект позволяет человеку использовать свои сильные стороны сообразно ситуации, обучаться навыкам, которые недостаточно развиты, отделяет самоуверенность от уверенности в своих силах, позволяет адекватно воспринимать критику и использовать ее для исправления ситуации.
Что же такое эмоции, как они влияют на психофизику тела, чем симпатия отличается от эмпатии, почему важно делиться эмоциями с человеком, который умеет их разделять, и почему самая близкая подруга – не всегда лучший товарищ в этом деле.
В новом выпуске программы "Живые души" вместе с ведущей Екатериной Земляновой и эмотологом Дарьей Алыповой разбираемся, как научиться управлять эмоциями без вреда для себя и окружающих, и успешно проживать свою жизнь.