Житель Барнаула 50 лет занимается физкультурой, оставив большой спорт

Житель Барнаула Сергей Барнов считает День физкультурника своим праздником. Когда-то он мечтал стать профессиональным горнолыжником, но одна неудачная тренировка разбила все планы – молодой мужчина сильно повредил колено. С профессиональным спортом пришлось расстаться.

"Я катался на горных лыжах, и меня выбросило в дерево – в колене разорвало сустав, и после этого спорт кончился", – сказал он.

В свои почтенные годы Сергей Иванович чувствует себя прекрасно. Несколько раз в неделю он посещает тренажерный зал, занимается на турнике и упражняется в скандинавской ходьбе, которую считает особо эффективной.

"Потому что там задействовано достаточно большое количество мышц по сравнению с простой ходьбой. Начинают работать трицепсы и спина", – отметил Барнов.

Кроме этого, у Сергея Ивановича есть ещё одна полезная привычка – помимо физкультуры, он увлекается туристическим альпинизмом.

"В горы я выезжаю один-два раза или больше в год-горные лыжи. Травма травмой, но тем не менее катаюсь как могу, как позволяет ходовая часть", – отмечает барнаулец.

В свои годы Сергей Иванович легко может дать фору молодым. Но о серьёзных спортивных достижениях уже и не думает, говорит не рекорды главное, а жизнь – активная и физически здоровая.

Напомним, день физкультурника в 2021 году отмечается 14 августа. Этот праздник отмечается в России во вторую субботу последнего летнего месяца. Так утвердили в 1980 году Указом "О праздничных и памятных днях".