Это есть нельзя. Врачи назвали самое вредное блюдо новогоднего стола

Это есть нельзя. Врачи назвали самое вредное блюдо новогоднего стола

Самым тяжелым для пищеварения диетологи назвали один из любимых новогодних салатов

"Вечерняя Москва" цитирует диетолога Елену Соломатину, которая назвала самое вредное блюдо на новогоднем столе.

Самый вредный для пищеварения салат – "Селедка под шубой". Дело в том, что овощи, входящие в состав салата, в вареном виде выделяют крахмал. Он резко увеличивает и также резко уменьшает уровень глюкозы в крови. Человек начинает чувствовать усталость и слабость. Еще один минус традиционного новогоднего блюда – в нем содержится огромное количество майонеза. 

Соль в селедке опасна для людей с гипертонией, потому что она провоцирует задержку жидкости, а это грозит повышением давления. Ну и, само собой, этот салат не надо есть людям с лишним весом, потому что он слишком калорийный. 

1000

Лента новостей

Лента новостей