В группе риска - люди от 30 до 60 лет
Чрезмерное использование смартфонов и компьютеров способно спровоцировать переутомление головного мозга, что в свою очередь может привести к деменции и депрессии. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на выводы нейрохирургов из китайской клиники памяти "Окумура".
В последние годы исследователи отмечают увеличение числа случаев "нарушения памяти" у людей. При этом ставят такой диагноз не только пожилым людям – в категории риска оказались и лица от 30 до 60 лет. Именно эта группа людей чаще всего пользуется компьютерами и смартфонами, перегружая свой мозг информацией.
"Когда количество вводимой информации увеличивается, мозг не справляется с обработкой и превращается в свалку", — рассказал руководитель организации Ауми Окумура.
Чтобы избежать этого, врачи советуют непременно давать мозгу передышку, сокращать время пользования девайсами, а также хорошо высыпаться. Полезен и краткий 15-минутный сон во время обеденного перерыва. Кроме того, специалисты рекомендуют не пользоваться гаджетами во время еды.
Появление злокачественной опухоли связано с излучением от мобильных телефонов
Ранее стало известно, что использование современных гаджетов ведет к мышечной гипотрофии, проблеме сухого глаза и близорукости, однако на развитие онкологических заболеваний мобильные телефоны и планшеты никак не влияют.
