Врачи объяснили, почему не стоит сразу заправлять постель

Привычка застилать кровать после пробуждения может вызвать аллергию, атопический дерматит, конъюнктивит и даже астму. Особенно это актуально в теплое время года, пишет РИА "Новости".

Как рассказали специалисты, в любой постели живут питающиеся омертвевшими клетками кожи человека Dermatophagoides — пылевые клещи. Регулярная стирка белья и гигиена тела позволяют поддерживать безопасный уровень концентрации микроорганизмов. Однако если человек часто потеет по ночам, склонен к аллергии или живет в условиях повышенной влажности (более 55%), то атаки пылевых клещей могут оказаться не такими безобидными.

Дело в том, что микроскопические создания стремительно размножаются в теплой и влажной среде. Закутанное в одеяло тело (а летом еще и потеющее) создает для клещей весьма комфортные условия обитания. Если сразу после пробуждения заправить постель, то количество Dermatophagoides будет стремительно увеличиваться. И к тому моменту, когда вы будете вновь укладываться спать, ваша постель превратится в мощнейший аллерген.

Чтобы не допустить такого, рекомендуется проветривать помещение после сна, а подушки и одеяло хотя бы в течение десяти минут держать на балконе.