Ученые рассказали об опасности ночной работы

Недостаток сна и ночное бодрствование ведет к повреждению структуры ДНК, выяснили ученые из Гонконгского университета, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на опубликованные в журнале Anaesthesia данные.

Согласно выводам исследователей, работа в ночную смену усиливает окислительные повреждения ДНК, что, в свою очередь, способствует развитию серьезных хронических заболеваний.

Авторы исследования сделали свои выводы на основании опытов, которые они ставили на себе. Так, врачи, постоянно работающие в ночную смену, по ее завершении сдавали кровь на анализы.

Их результаты показали, что уровень повреждений ДНК у тех, кто работал в ночное время, был значительно выше, чем у их коллег, которые трудились днем, а ночью спокойно спали.