При различных нагрузках на организм потребность в витаминах, аминокислотах и минералах только увеличивается. Прием добавок с полезными компонентами помогает избежать проблем со здоровьем
В любое время года питание должно быть сбалансированным. Но даже в этом случае не всегда удается употреблять с пищей все необходимые элементы. При различных нагрузках на организм потребность в витаминах, аминокислотах и минералах только увеличивается. Это может быть стресс, умственная нагрузка, интенсивные тренировки в спортзале, беременность и кормление, некоторые болезни, в том числе хронического характера, а также проблемы с кишечником. Прием добавок с полезными компонентами помогает избежать проблем со здоровьем и развития заболеваний.
KULTURIST#1 – это онлайн-магазин, в котором собраны только оригинальные товары от лучших мировых производителей добавок и спортпита. За счет взаимодействия с компаниями напрямую удается снизить итоговую стоимость продуктов. Они предлагаются по привлекательной цене, при этом обладают сертификатами качества и подтвержденной подлинностью. Доставка возможна по России при помощи выбранной транспортной компании. Существует самовывоз в Санкт-Петербурге.
KULTURIST#1 – магазин спортивного питания, в котором можно найти продукцию от лучших европейских, американских и российских брендов. Среди них:
- сертифицированный спортпит: протеины, гейнеры различного типа;
- витамины, аминокислоты, макро– и микроэлементы;
- растительные экстракты и концентраты;
- жиросжигатели, L-карнитин;
- креатин, ZMA, оксид азота;
- тейпы и прочие аксессуары для занятий спортом;
- все для сна и предупреждения признаков старения;
- готовые предтренировочные комплексы;
- хондропротекторы для защиты суставов.
В числе компаний, с которыми сотрудничает KULTURIST#1: American Health, Be First, Cybermass, Jarrow Formulas, Kal, Life Extension, Maxler, Solgar, Norway Nature, Solaray, Now, Mars, Olimp, Optimum Nutrition, Swanson, Ultimate Nutrition и другие.
Добавки с магнием: почему это необходимо
В человеческом организме многое взаимосвязано. Элементы кальций и магний вместе составляют так называемый кальций-магниевый баланс. Перекос в сторону концентрации магния или кальция ничем хорошим для человеческого тела не заканчивается. Возникают нарушения метаболизма, а от них один шаг до развития болезней. Современный рацион обычно приводит к перекосу в сторону кальция, так как многие потребляют большое количество молочных продуктов. А количество орехов, зелени и водорослей в типовом рационе не так велико.
Важно: Потребление кофе, сахара, алкогольных напитков, а также монопрепаратов кальция способно привести к дефициту магния. При этом, этот элемент критично важен для здоровья мозга, сердца, сосудов, мышц, а также для похудения.
К дефициту магния также приводят стрессы, большая умственная нагрузка, интенсивные занятия спортом. Вот список симптомов дефицита магния:
раздражительность, хроническая усталость, тревожность;
- спазмы, судороги, боли;
- тахикардия;
- снижение аппетита.
Магний – один из жизненно необходимых элементов для правильной работы всего организма. Дефицит этого минерала приводит к опасным для здоровья состояниям. Вот что провоцирует недостаток этого элемента:
- депрессия;
- хроническая усталость;
- боли;
- спазмы;
- пониженный тонус мышц и другие проблемы.
Важно: В день необходимо вместе с пищей и добавками потреблять около 300-350 мг этого элемента. В исключительных случаях врачи прописывают прием курсами в дозировке до 1000 мг в сутки.
Какой магний стоит принимать
Прежде чем решать, какой магний купить, стоит изучить плюсы и минусы различных препаратов. Лучшими из них признаются те, в которых содержатся хелатные формы магния. Они усваиваются легко и наиболее полно, не причиняя никакого дискомфорта ЖКТ. На втором месте цитраты и другие формы.
Norway Nature Magnesium Chelated
Норвежская компания Norway Nature представляет хелатную, легкоусвояемую форму магния. В составе глицинат магния, то есть минерал в связке с полезным глицином. Бренд Norway Nature известен с 1995 года стремлением к натуральности и безопасности. Строгая система сертификации и контроля, а также бережное отношение к ресурсам.
Neuro-Mag Magnesium L-Threonate от Life Extension
Эта уникальная добавка содержит магния L-треонат. Эта форма легко и быстро усваивается, к тому же позволяет устранить слабительный эффект магния. Компания Life Extension из США известна с 1980 года благодаря собственным разработкам.
Magnesium Glycinate (Глицинат Магния) Solaray
Современная хелатная форма на основе глицина, глицинат магния. Она усваивается полно и быстро. Компания Solaray была основана в далеком 1973 году, и с тех пор успела произвести и запатентовать огромное количество наименований. Она известна как первопроходец в изготовлении добавок на растительной основе в форме капсул.
Дефицит магния в организме приводит к нежелательным и даже опасным последствиям. Стоит принимать препараты в качестве профилактики. Их можно найти на сайте KULTURIST#1.
"Не является лекарственным средством"
ИП Губарев Тимофей Сергеевич
г. Санкт-Петербург, Проспект стачек 96к3
ОГРН 317470400091575
LjN8KSs2Z
Рекламодатель: ООО "Миратек", ИНН 7725323562
