По словам экспертов, холодовые травмы появляются при продолжительном воздействии низких температур на организм. При этом чем ниже температура, тем выше риск получить обморожение и переохлаждение
В первую очередь в морозы необходимо носить теплую одежду, которая защищает от ветра, а также не забывать про теплую обувь, шапку, перчатки и шарф, сообщает sovainfo.ru.
При долгом нахождении на улице следует время от времени заходить прогреться в теплое помещение. Сохранить тепло в организме также помогут горячие чай, кофе или суп.
Кроме того, в крепкие морозы нужно следить за своим питанием. Еда, насыщенная белками и жирами, поможет телу лучше переносить низкие температуры. При наличии хронических заболеваний необходимо вовремя обращаться к медикам, чтобы не допускать обострений.
Однако, если признаки обморожения или переохлаждения все же появились, стоит сразу же уйти в теплое место и звонить в скорую помощь. При этом не нужно пытаться согреваться электрическими обогревателями или горячей водой. Это может привести к более серьезным последствиям.
Ранее в Барнауле мужчине ампутировали ноги после обморожения на остановке. Мужчина попал на больничную койку после того, как заснул на морозе в летних кроссовках.
Температурные качели взяли широкую амплитуду — 22 декабря в крае может потеплеть до плюсовых значений, хотя еще неделю назад было за -40 градусов
