Главный совет специалистов – употреблять алкогольные напитки в меру, тогда интоксикация будет меньше и похмелье станет менее выраженным
Избежать похмелья поможет отказ от смешивания между собой разных видов алкоголя, употребления его вместе с медицинскими препаратами или другими напитками. Об этом рассказал гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов, сообщает "Лента.ру".
Комбинация вина, пива и крепкого алкоголя может привести к тяжелым последствиям, предупреждает эксперт.
Кроме того, спиртные напитки лучше употреблять медленно, чтобы организм успевал справиться с дозами алкоголя.
Кроме того, противопоказано сочетание алкоголя с лекарствами, который снижает их эффективность и может усиливать побочные эффекты. А эффект от употребления алкоголя с транквилизаторами и снотворными может привести к потере сознания, затруднению дыхания и даже коме.
Нельзя также пить алкоголем с обезболивающими, это может привести к развитию гастрита, язвенной болезни и даже кровотечениям.
Нежелателен и союз алкоголя и энергетических напитков. Энергетики содержат кофеин и другие стимуляторы, которые маскируют действие алкоголя, создавая иллюзию бодрости. Человек выпьет больше алкоголя и увеличит риск отравления и развития сердечно-сосудистых патологий.
Курение вместе с употреблением алкоголя повышает риск развития рака ротовой полости, горла и пищевода, а также других видов онкозаболеваний.
Нежелательно и запивать алкоголь газированными напитками. Газировка маскирует вкус алкоголя, люди пьют больше, чем они осознают, и повышается риск интоксикации.
Ранее "Толк" также сообщал, как провести предстоящие новогодние праздники с минимальным уроном для здоровья.
По словам эксперта, чтобы не испортить себе праздник, необходимо знать меру в еде, выбирать легкие закуски, нежирные блюда и безалкогольные напитки, а также употреблять побольше воды
