Нет универсального рецепта, как комфортно вернуться в рабочий ритм после больших праздников. Но есть несколько советов, как все же попытаться сделать это
Длинные выходные заканчиваются, а это всегда связано с необходимостью адаптироваться к рабочему режиму. Рассказываем, как вернуться к работе в максимально позитивном и ресурсном состоянии.
- В конце праздников начать постепенно приходить в рабочую форму.
- В первые рабочие дни нельзя себя сразу сильно нагружаться. В план на 9 января стоит внести не больше трех рабочих пунктов.
- Поговорить с коллегами, поделиться впечатлениями, обсудить, кто как провел праздники.
- Сделать рабочий обед с коллегами в первый день особенным.
- Запланировать себе "вознаграждение": наметить что-то приятное на вечер после работы.
Уверены, что есть множество и других способов подготовиться к трудовым будням, поэтому делитесь своими советами в комментариях.
В 2025 году практически все знаки Зодиака ожидают перемены. Они могут коснуться работы, личной жизни, партнерских отношений, здоровья и хобби
