27 участниц со всего Алтайского края бросили вызов себе и своему телу, чтобы преобразиться до неузнаваемости как внешне, так и внутренне
Накануне ежегодного проекта преображений "Сибирская трансформация" сетевое издание "Толк" проводит онлайн-голосование за приз зрительских симпатий. Всего в конкурсе участвует 27 девушек и женщин в возрасте от 25 до 62 лет. Каждая из них поставила перед собой важную цель – в короткие сроки преобразить свое тело.
Голосование продлится до 4 декабря, итоги будут опубликованы на сайте "Толк" 5 декабря. В качестве приза победительницы получат памятные дипломы и сертификаты в ресторан "Соль".
Оставить свой голос можно в специальной форме для голосования в конце этого материала или здесь. Имена участниц расположены в алфавитном порядке.
Абросимова Ирина – №1
"Мне 42 года. По образованию и профессии я – инженер-строитель, а также мама двух сыновей. Вот уже 20 лет состою в счастливом союзе с любимым мужем. Я открытая, веселая, с активной жизненной позицией. Люблю путешествия, активный отдых, семейные поездки на горнолыжные склоны. Моя семья – моя поддержка и опора во всем!"
Августова Ксения – №2
"Мне 37 лет. Выступаю третий раз в "Сибирской трансформации". Из 50-го размера ушла в 44-й, за два года удалось скинуть 25 килограмм и удержать вес".
Алёшина Оксана – №3
"Мне 35 лет, в 2012 году окончила Алтайский государственный медицинский университет. Я – мама прекрасной 5-летней девочки Леры. Она – мой главный мотиватор. Ведь нет ничего лучше для наших детей, чем собственный пример. Люблю активный отдых и путешествия. Считаю проект "Сибирская трансформация" идеальным для выхода из зоны комфорта. А это всегда зона роста! Ты трансформируешься не только внешне, но и внутренне. И по итогу получаешь полезные привычки, красивое тело, новые знакомства и море положительных эмоций".
Бортникова Татьяна – №4
"Мне 62 года. Я – участница проекта "Сибирская трансформация". Люблю спорт и путешествия. Стараюсь всегда быть на позитиве! У меня есть домашнее хобби – варю сыры".
Верменичева Елена – №5
"Меня зовут Елена, мне 38 лет. Интерес к здоровому образу жизни возник много лет назад, было много экспериментов – в основном с питанием. Через изучение нутрициологии постепенно пришла к осознанию важности движения и физических нагрузок для здоровья и хорошего самочувствия. Тренажерный зал был для меня чем-то очень непонятным и неизвестным, поэтому стала заниматься с тренером, и меня затянуло. Сопутствующие изменения в зеркале тоже радовали. Потом попробовала участие в проекте "Сибирская трансформация", это стало необычным для меня событием. День прошел с интересными эмоциями, новыми событиями, как праздник. Точно знаю, что в очередном сезоне вновь испытаю массу положительных эмоций!"
Войтеховская Татьяна – №6
"Меня зовут Татьяна, я из села Михайловское. Предприниматель, сетевой предприниматель, хореограф. А еще мама трех замечательных сыновей".
Дрожжина Алиса – №7
"Меня зовут Алиса. Я обожаю путешествовать, пить кофе, носить каблуки и платья. Железная леди и эмпатичная сентиментальная булочка в одном флаконе".
Зиброва Дарья – №8
"Мне 29 лет. Я родилась и живу в прекрасном городе Барнауле. Устала откладывать лучшую версию себя на "потом". Бросила себе вызов и решила принять участие в проекте "Сибирская трансформация". Просто начала и делаю каждый день шаги в сторону той, ради которой все началось. И это не просто про мышцы и "показуху". Это про борьбу с собой, со своей ленью, со своими страхами. Это про дисциплину, про работу, даже когда у тебя нет желания. Каждое занятие в спортзале – это вызов, который я принимаю. Не скучная рутина, а привычка, которая закаляет не только тело, но и ум".
Игнатьева Татьяна – №9
"Меня зовут Татьяна, я второй раз участвую в проекте. Собираюсь в категорию "мамочки в декрете", моему младшему сыну почти полтора годика. Я – домашний кондитер, и мне бывает непросто участвовать в связи с разнообразием десертов в моем арсенале, но я кремень, не сдаюсь!"
Ионча Екатерина – №10
"Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Моя жизнь – это гармоничное сочетание профессиональной деятельности и ярких впечатлений. По профессии я бухгалтер: мне нравится работать с цифрами, выстраивать четкие системы и видеть логическую красоту в финансовых отчетах. У меня двое замечательных детей, которые наполняют каждый день смыслом и радостью. В свободное время увлекаюсь вышиванием, читаю книги и путешествую. А еще я обожаю участвовать в конкурсах – это заряжает энергией и дает стимул выходить за рамки привычного. Для меня важно постоянно развиваться, открывать в себе новые таланты и делиться этим вдохновением с окружающими. Жизнь – это удивительное путешествие, и я стараюсь проживать каждый ее момент осознанно и с радостью!".
Каримова Татьяна – №11
"Коротко о себе. Позитив мое второе имя. Не усложнять, не строить иллюзий, брать и делать – это я. Природа, спорт, танцы – это мое. Язык до Киева доведет – это про меня".
Кель Валерия – №12
"Дружелюбная и веселая, всегда стремлюсь к своим целям. Моя настойчивость и позитивный настрой помогают преодолевать любые преграды".
Ковалева Виктория – №13
"Мне 32 года. Обожаю танцевать на каблуках и в кроссовках, люблю собак, активный образ жизни и путешествия. Каждый год прохожу обучения, мне интересно познавать новое. Сейчас работаю в своей студии маникюра и педикюра, обучаю девочек и собираюсь сдать пост, а с нового года пробовать себя в роли тренера. Имею диплом от sba school, а еще я мама прекрасной дочки".
Кузнецова Ирина – №14
"Мой жизненный девиз: "Живи в движении, танцуй и пой, и будет все хорошее с тобой!"".
Куклина Евгения – №15
"Если бы я была ароматом, то он бы буквально ощущался как: ходить в зал, зарабатывать, ни от кого не зависеть, иметь узкий круг общения и заниматься любимым делом".
Липатникова Виктория – №16
"А я такая разная бываю:
Учитель я, психолог и поэт,
Но каждый день добро я созидаю,
И на любой вопрос всегда ищу ответ.
Люблю я печь торты и заниматься спортом,
Массаж я делаю, расклады на таро,
И на гитаре я учусь играть аккорды,
Я просто жить люблю. Вот только и всего!"
Лонская Ольга – №17
"Меня зовут Ольга. Вот уже 13 лет я являюсь директором центра Алтайского гостеприимства "Горная Аптека". Меня всегда интересовала история нашего края, его традиции и культура. С удовольствием делюсь своими знаниями с гостями города. Скоро год, как я пришла в "Сибирскую трансформацию". Этот проект помогает держать лицо и быть в форме. Ни шагу назад, только вперед!".
Молоканова Светлана – №18
"Мне 27 лет, работаю журналистом. Себя могу назвать коллекционером – собираю интересные истории людей и красивые места нашей страны. Как говорится, хлебом не корми, а дай пообщаться с уникальным человеком или отправиться в очередное путешествие, желательно куда-нибудь в горы. В свободное время могу заняться творчеством – собрать себе новое украшение, порисовать, связать игрушку. Также люблю пробовать что-то новое и бросать себе вызовы. Со спортом я давно на "ты", поэтому пошла в проект "Сибирская трансформация", чтобы в очередной раз проверить, на что способна и, возможно, открыть в себе новые грани".
Полянская Ирина – №19
"Меня зовут Ирина, сейчас я – мама в декрете. Люблю выражаться в творчестве и кулинарии. Участвуя в проекте "Сибирская трансформация", я увидела на себе, как спорт и здоровое питание благотворно влияют на образ жизни, колоссально меняют твой внутренний мир и открывают новые возможности".
Савельева Алина – №20
"Мне 25 лет, работаю персональным тренером и артистом танцевального шоу-балета. Стараюсь все это успешно совмещать и при этом максимально следить за собой и своей фигурой. Тем самым, я на своем примере показываю клиентам, что такое дисциплина в питании и тренировках! А мои спортсмены, кстати, дали мне псевдоним "Самый красивый тренер города Барнаула"".
Савенкова Полина – №21
"За последний год проделала большой путь от новичка в спортзале до участника спортивной категории проекта "Сибирская трансформация". Буду рада, если вы окажете мне поддержку в финале".
Седых Елена – №22
"Коротко о себе: организатор событийных мероприятий в Алтайском крае, мама двух классных мальчишек, люблю активно проводить время и путешествовать. Стараюсь всегда достигать любых целей, которые ставлю перед собой. В проекте участвую второй раз. В этом году задача не просто скинуть вес, но удержать результат и стать лучшей версией себя. Моя семья меня очень поддерживает, за что им огромная благодарность".
Соломина Александра – №23
"Если бы у меня была всего минута, я бы сказала каждому: воспринимай все в своей жизни максимально с легкостью, что бы ни происходило. И прилагай усилия, чтобы все в жизни было с радостью!".
Старыгина Надежда – №24
"Мне 40 лет, живу в селе Смоленское. Работаю главным экономистом в крупной сельскохозяйственной организации. Мама двоих детей. В октябре 2022 году начала ходить в тренажерный зал, так начался мой путь к стройному телу. Результат не заставил себя долго ждать. Чтобы лучше понять тренировочный процесс, в январе 2023 года пошла в школу Александра Барбашина на инструктора тренажерного зала. В сентябре приняла решение, что хочу поучаствовать в "Трансформации" и вложить часть своего результата в рекорд мира. Выходила в категории "до/после". Сейчас это уже пятый сезон подряд и спортивная категория. Участие в проекте – не только про красивое тело, похудение, но и про здоровье, уверенность в себе. Происходит трансформация не только тела, но и личности".
Федянина Елена – №25
"Одно фото с Дня рождения перевернуло всю мою жизнь! Когда я увидела себя со стороны, то неделю была в глубокой депрессии. После этого приняла твердое решение, что больше такой не буду, ради себя самой, ради уважения к себе! Мне было очень стыдно перед своим сыном, и я дала себе слово, что он будет гордиться мной. Это было и решение, и мотивация. И я это сделала! Через год уже была рада за себя. Мой путь к храму души не прекращается, я не собираюсь останавливаться! Впереди новые цели и задачи, не смотря на возраст. Проект – это настоящий шанс для людей и своеобразный старт. Мой первый опыт участия был победой над собой".
Фролова Анна – №26
"Меня зовут Анна, мне 46 лет. Я – многодетная мама, но уже совсем взрослых детей. Поэтому у меня есть возможность заниматься тем, чем действительно хочется. Я – бухгалтер и предприниматель в одном лице, занимаюсь продажами на маркетплейсах. Еще у меня есть очень интересное увлечение джампинг-фитнесом, которое уже переросло в профессиональный спорт. Мы с командой In Jump успели поучаствовать в нескольких кубках Федерации джампинга и "допрыгались" до нескольких первых мест в спортивной категории, получили Гран-при на кубке Алтайского края. Кроме того, считаю важным отметить в своей биографии значимое для меня событие – учеба на Губернаторской программе, где мы с командой были победителями и обошли 50 проектов. Люблю путешествовать и в последнее время активно исследую Горный Алтай, посещая самые красивые места, в которых еще не была".
Шатунова Альбина – №27
"Меня зовут Альбина, мне 55 лет, и я – работающая пенсионерка. Люблю шить и вязать, но год назад я взяла себя в руки и решила заняться здоровьем. Купила кроссовки, спортивную одежду и пошла в тренажерный зал, а позже и в проект "Сибирская трансформация". Теперь любовь к спорту стала моей второй жизнью. В прошлом сезоне проекта участвовала в категории "до/после", а теперь пробую себя в спортивной категории "Фит-модель 45+". Точно знаю, что возраст не имеет значение, главное – стремление и желание быть лучше".
За главные призы будут бороться 68 прекрасных мамочек-учителей со всего Алтайского края, чьи дети рассказали о том, почему именно их мама - самая-самая
