Звезда "Сладкой жизни" рассказала о своей трансформации и призналась, что отказалась от "уколов худобы" в пользу правильного питания и спорта
Актриса Мария Шумакова, которую зрители помнят по сериалу "Сладкая жизнь", вновь оказалась в центре внимания — теперь из-за впечатляющей физической трансформации. 37-летняя артистка сообщила, что за несколько месяцев смогла избавиться от 30 килограммов и вернуться в форму после родов. На опубликованных фото с отдыха Шумакова позирует в купальнике и не скрывает изменений.
После рождения сына в 2024 году вес актрисы достигал 80 килограммов. Первой попыткой стало использование инъекционных препаратов для похудения, однако Шумакова отказалась от процедуры после двух уколов. В итоге она сделала ставку на регулярные тренировки и корректировку питания.
По словам актрисы, решающим фактором стали занятия горячей йогой при высокой температуре и влажности, а также отказ от строгих диет и эмоционального "заедания". Сейчас Шумакова продолжает заниматься спортом и открыто обсуждает особенности своего тела, включая изменения после беременности.
Чем известна Мария Шумакова
Путь в профессию для Марии начинался далеко от светских хроник. Будущая актриса выросла в Новосибирске, где с детства занималась спортом и участвовала в школьных постановках. Получить театральное образование дома не удалось: в местные вузы она не прошла конкурс. Уже через год ситуация изменилась — москвичи приняли абитуриентку сразу в три театральные школы, и Шумакова выбрала обучение в училище имени Щепкина.
После выпуска актриса появлялась в эпизодах сериалов, но широкая известность пришла только в 2014 году, когда на экраны вышла "Сладкая жизнь". Для этой роли Шумаковой пришлось заметно изменить внешность — она набрала вес по требованию режиссера, а позже вернулась к прежней форме. В дальнейшем артистка снялась в ряде проектов, включая "Теорию больших денег", "Давай найдем друг друга" и фильмы "Конец фильма" и "Небо измеряется милями".
Ранее актриса Ирина Горбачева показала честные фото после набора 13 килограммов.
*Instagram.com, социальная сеть Instagram запрещена в РФ; она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской.
Софья Зайка начинала с эпизодов и подработок в клубах, а сегодня снимается в хитовых фильмах и сериалах. Её история — про характер, риск и минус двадцать килограммов ради мечты
