Энергетические сдвиги могут провоцировать людей быть чувствительными, восприимчивыми, иными словами – эмоционально нестабильными
Чтобы избежать энергетических потерь, избавиться от болезненного состояния истощенности и эмоциональной нестабильности, можно принять ряд мер.
Редактор новостных программ Бийского телевидения Евгений Плахотин побывал в "красной зоне" одного из бийских ковидных госпиталей
- Медитировать, заниматься духовными практиками. Можно представлять себя в коконе белого света, который противостоит злу и защищает от потери жизненных сил.
- Общаться с приятными людьми и избегать контактов с токсичными – "энергетическими вампирами".
- Гулять на природе. Если во время эмоциональной нестабильности выбраться на природу, можно восстановить равновесие и гармонию. Контакт с природой и деревьями поможет унять страх и тревогу.
- Напевать мантры – вслух или про себя. Звуковые вибрации благотворно воздействуют на организм.
