Не всем на пользу: врач предупредила, кому стоит отказаться от арбуза

Несмотря на репутацию полезного летнего продукта, арбуз подходит не каждому. Как рассказала "Радио 1" диетолог, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва, в некоторых случаях употребление этой ягоды может привести к ухудшению самочувствия и даже спровоцировать опасные состояния.

По словам специалиста, особую осторожность следует соблюдать людям с мочекаменной болезнью. Арбуз обладает выраженным мочегонным эффектом, который способен спровоцировать движение камней и вызвать приступ почечной колики.

Еще одной группой риска являются люди с нарушениями углеводного обмена. Избыточное употребление арбуза может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и усугубить инсулинорезистентность.

Кроме того, врач рекомендует внимательно относиться к выбору самих плодов. По ее словам, ранние арбузы, появляющиеся в продаже в мае и начале июня, лучше не покупать, поскольку их качество может вызывать вопросы.

"Чем ближе к нашему региону произрастают арбузы, тем выше качество. Вторая половина июля–август — это то время, когда можно его смело покупать", — отметила Маргарита Королёва.

Специалист подчеркнула, что при наличии хронических заболеваний перед включением арбуза в рацион желательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Ранее сообщалось, что житель Алтайского края с бензопилой разгромил фруктовую лавку из-за невкусного арбуза.