Эксперты рассказали, как в мороз уберечься от обморожения и переохлаждения

В первую очередь в морозы необходимо носить теплую одежду, которая защищает от ветра, а также не забывать про теплую обувь, шапку, перчатки и шарф, сообщает sovainfo.ru.

При долгом нахождении на улице следует время от времени заходить прогреться в теплое помещение. Сохранить тепло в организме также помогут горячие чай, кофе или суп.

Кроме того, в крепкие морозы нужно следить за своим питанием. Еда, насыщенная белками и жирами, поможет телу лучше переносить низкие температуры. При наличии хронических заболеваний необходимо вовремя обращаться к медикам, чтобы не допускать обострений.

Однако, если признаки обморожения или переохлаждения все же появились, стоит сразу же уйти в теплое место и звонить в скорую помощь. При этом не нужно пытаться согреваться электрическими обогревателями или горячей водой. Это может привести к более серьезным последствиям.

Ранее в Барнауле мужчине ампутировали ноги после обморожения на остановке. Мужчина попал на больничную койку после того, как заснул на морозе в летних кроссовках.