Врач назвала опасный продукт для завтрака, который может вызвать рак

Обезжиренные продукты являются большой проблемой для здоровья человека, заявила врач Ольга Лушникова, сообщают "Хибины.ру".

По ее словам, такие продукты повышают уровень холестерина, а также могут провоцировать появление различных патологий в организме.

"Обезжиренный рацион – причина огромного количества проблем с настроением, иммунитетом, либидо, фертильностью", – подчеркнула она.

Жиры, как отмечает эксперт, играют важную роль в процессе всасывания и синтеза жирорастворимых витаминов. При этом их также называют источником "правильного" холестерина. Если исключить жиры из рациона, то организм станет самостоятельно производить холестерин и часто в избытке.

Ольга Лушникова также рассказала, что самым худшим продуктом в этой категории является масло с пониженной жирностью, в которое часто добавляют гидрогенизированные растительные жиры с трансжирами.

"Они ведут к появлению опухолей, а также возникает риск развития атеросклероза. Многие включают этот продукт в завтрак", – добавила специалист.

Ранее онколог перечислил продукты, которые повышают риск рака желудка. Медик назвал неправильное пищевое поведение и злоупотребление вредными продуктами одними из главных факторов, которые провоцируют онкологию.