Общество |
Как не заболеть: рекомендации по профилактике ОРВИ
Несмотря на широко бытующее мнение, современные научные данные не подтверждают какой-либо связи между переохлаждением и простудой
Читать в полной версии ➔
Врачи городской клинической больницы № 5 города Уфы дали советы о том, как обезопасить себя от острых респираторных вирусных инфекций, сообщает КП-Уфа.
Рост заболеваемости в холодный период времени связан с большим количеством людей в помещениях и сухостью воздуха. Эти факторы вызывают снижение иммунитета. Для предотвращения простуды врачи дают шесть рекомендаций:
чаще мыть руки с мылом и обрабатывать их антисептиком; высыпаться и ложиться спать вовремя; регулярно проветривать комнаты и делать влажную уборку; избегать стрессов; держаться на расстоянии от кашляющих и чихающих людей; пройти вакцинацию от гриппа.Ранее сообщалось, что каждую неделю в Алтайском крае в среднем прививают от гриппа 20 тыс. человек. Врачи призывают вакцинироваться до начала зимы.