Общество |
Ученые рассказали, какая пища ускоряет старение организма
Некоторые продукты в большом количестве могут оказывать негативное влияние на организм. Иногда это может привести даже к заболеваниям
Читать в полной версии ➔
Переизбыток молочного в рационе может грозить возникновением воспалительного процесса – увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Это "изнашивает" организм, сообщает "Российская газета".
По данным из исследований, чрезмерное употребление острого может увеличить риск развития деменции. Соленая пища и быстрые углеводы также должна быть сбалансирована в рационе. Искусственные подсластители и кофе в большом количестве также негативно влияют на состояние здоровья.
Ранее диетолог дал три важных совета, как избежать переедания.