Секрет долголетия: выявлена связь между качеством секса и риском развития деменции

Исследование специалистов Пенсильванского университета выявило важную взаимосвязь между качеством сексуальной жизни и риском развития деменции, сообщает МК.

В исследовании приняли участие более 800 мужчин в возрасте от 56 до 68 лет, которые регулярно проходили тесты на память и эректильную функцию, а также оценивали свое сексуальное удовлетворение.

Ученые отметили, что улучшение качества сексуальной жизни может способствовать укреплению памяти и снижению риска развития деменции. И этот вывод касается не только мужчин.

Специалисты Оксфордского университета пришли к аналогичным выводам, в их исследовании приняли участие мужчины и женщины старше 60 лет. Результаты показали, что те, кто сохранял сексуальную активность, демонстрировали более высокий уровень когнитивных способностей.

Сексолог Олег Шевченко отметил, что регулярный секс способствует не только улучшению работы сердечно-сосудистой системы, но и поддерживает ментальное здоровье, снижая риск таких заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера.

Специалист подчеркнул, что гармония в интимной жизни играет важную роль в достижении активного долголетия наряду с физической активностью и правильным питанием.

Ранее сообщалось, что секс укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма и помогает улучшить работу дыхательных путей, что особенно актуально в сезон простуд.