Крещенские купания в проруби призвали не совмещать с алкоголем

Многие верующие 19 января, на Крещение Господне, отправятся купаться в прорубях. Нередко это мероприятие совмещают с употреблением алкоголя, однако делать этого категорически не стоит, заявил главный нарколог Алтайского края Андрей Иванов.

"Прежде чем окунаться в ледяную воду, нужно к этому подготовиться. Сейчас времени уже остается немного, но хотя бы в течение недели следует делать простые закаливающие процедуры: ежедневно поливаться холодной водой в душе, хотя бы в течение часа гулять по свежему воздуху пешком или на лыжах", – отметил психиатр-нарколог.

У купания в проруби есть множество противопоказаний – обряд этот следует совершать только здоровым людям. Противопоказано купаться в проруби при заболевании сердца и сосудов, болезни почек, при недавно перенесенных инфекционных болезнях.

Алкоголь же может спровоцировать серьезные осложнения, так как он расширяет сосуды, а холодная вода их сужает. Это может привести к нарушению ритма сердца и даже к внезапной остановке, а также вызвать другие серьезные нарушения. Однако для согрева после окунания хорошо подойдет баня, теплая одежда и горячий чай.

Ранее в алтайском минздраве рассказали, как безопасно посещать баню.