Толк новости
Общество |

Врач рассказал, помогают ли народные средства при ОРВИ

Несмотря на некоторые полезные и действующие советы, народные средства не должны заменять современную доказательную медицину
Читать в полной версии ➔

Часть народных средств, которыми привыкли лечиться старшие поколения, действительно помогают при ОРВИ. Об этом рассказала терапеврт Татьяна Подщипкова, сообщает Sovainfo.ru.

По словам врача, отвар ромашки смягчает и обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Чай с мятой снижает приступы тошноты и несварения, а имбирь облегчает токсикоз у беременных и снимает симптомы при укачивании.

При этом важно держать под рукой увлажнитель, которые поможет облегчить симптомы при простуде:

"Добавление аромамасел эвкалипта или мяты дает ощущение "свободного дыхания" благодаря ментолу", – отметила специалист.

Полезно полоскать нос солевым раствором, если нос заложен. Такой метод помогает при простуде, аллергии, синусите, постназальном затеке. Теплый душ и обтирание водой поможет снизить температуру тела, если жаропонижающие не дают должного эффекта.

Также при простуде помогают мед и малиновое варенье – они оба обладают антимикробной активностью, облегчают состояние и улучшают настроение.

Врач отметила, что при боли в горле помогает мороженое. Холод маленькими порциями хорошо снимает отек и обезболивает.

При этом не стоит полоскать горло спиртосодержащими растворами, уксусом, перекисью водорода или другими химическими средствами. Это может привести к серьезным повреждениям слизистой оболочки глотки и пищевода.

Также не стоит дышать над кипящей кастрюлей или горячей картошкой – такой способ лечения может обернуться ожогами.

Ранее новосибирцы пожаловались на серьезные осложнения после ОРВИ, среди которых долгий кашель.

Читать в полной версии ➔