Общество |
Диетолог объяснила, как выбрать правильное мороженое
По словам диетолога, даже самое полезное мороженое способно навредить в больших количествах, поэтому рекомендуется употреблять не более одной порции в день
Читать в полной версии ➔
От состава мороженого зависит, будет ли оно вредным или полезным. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина, сообщает радио "Спутник".
По её словам, при выборе мороженого нужно обратить внимание на состав и отдать предпочтение лакомству, которое содержит меньше всего ингредиентов.
"Сорбет – это менее вредное мороженое. Продукт сделан из натурального сока с мякотью. Если в нём ещё и нет сахара, то он отлично подойдёт для диет", – объяснила эксперт.
Ранее "Толк" сообщал, что около 90% российского мороженого признали некачественным. По мнению экспертов, такие показатели свидетельствуют о масштабной фальсификации и обмане потребителей.