Если контролировать аппетит не получается, то проблема может быть вовсе не в отсутствии силы воли — нужно обратиться к врачу
Неконтролируемая тяга к еде может скрывать серьезные проблемы со здоровьем, связанные с инсулинорезистентностью. Как сообщает "Лента.ру", об этом заявила эндокринолог Ирина Ленькова.
Врач отметила, что если тяга к еде очень сильна, то следует обратиться в врачу. Дело может быть не в силе воли, а в проблемах со здоровьем. В частности, у человека может возникнуть инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки организма перестают реагировать на инсулин. Из-за этого контролировать аппетит становится сложно, а человек ест все больше.
Ирина Ленькова добавила, что сейчас фармацевтические компании активно разрабатывают препараты, которые регулируют пищевое поведение или напрямую воздействуют на жировую ткань. Лекарства не назначают людям с небольшим превышением нормы. Работают они лишь в связке с диетой и физической нагрузкой.
"Несколько дней шашлыков не разрушат физическую форму, а осознанный подход к рациону даже на даче поможет не набрать вес. В ситуациях же, когда вес упорно растет, а есть хочется постоянно, лучше не винить себя, а обратиться к специалисту — не исключено, что проблема требует медикаментозного лечения", — заключила врач.
Ранее в Роскачестве рассказали, чем полезна халва и как ее есть, чтобы не нанести себе вред.
Когда во время сна работает телевизор, мозг человека продолжает обрабатывать его сигналы. В связи с этим организм плохо отдыхает, и это может приводить к серьезным заболеваниям
