Еще один совет – как можно больше находиться на свежем воздухе
В Роспотребнадзоре дали новые рекомендации по поводу того, как уберечься от сезонных осенних заболеваний. Глава ведомства Анна Попова считает, что в первую очередь необходимо сделать прививку от гриппа.
Как пишет "Газета.ru", среди прочих рекомендаций – активные занятия физическими упражнениями и продолжительные прогулки на свежем воздухе.
По словам Анны Поповой, достаточное пребывание на открытом воздухе стимулирует высокий уровень иммунной защиты организма.
Эксперт добавила, что для профилактики распространения вирусных заболеваний необходимо запасаться медицинскими масками и средствами для дезинфекции.
Заболеваемость ОРВИ в ближайшее время может превысить эпидемический порог, считают специалисты Роспотребнадзора
