Что покупать в магазине в сезон простуд?
Диетологи рассказали, что в защите организма ключевую роль играет витамин С, сообщает "Газета".
В больших количествах он содержится в ягодах и фруктах. Из овощей стоит обратить внимание на квашеную капусту и болгарский перец.
Данные продукты особенно важны для организма осенью, в условиях перепада температур.
Не рекомендуется вводить грудничкам в качестве прикорма продукты промышленного производства
