Главные рекомендации для тех, кто вынужден летом работать, – легко одеваться, носить с собой воду и веер, проветривать помещение и мочить мочки ушей
По закону, если в офисе температура "зашкаливает", рабочий день может быть сокращен. Это предусматривает закон "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения", пишет bbf.ru.
Максимальная разрешенная продолжительность рабочего дня для 29 градусов составляет 6 часов, для 30 градусов — 5 часов, для 31 градуса — 3 часа.
Самый лучший способ сделать работу в офисе в жару комфортной – установить кондиционер. Если компания не может себе это позволить, то можно купить один или несколько вентиляторов.
Желательно, чтобы температура в помещении отличалась от погоды на улице не больше, чем на 6−10 градусов. В противном случае сотрудники офиса рискуют заболеть.
На работу в жару нужно одеваться легко и отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, пишет work.ua. Не стоит наносить на кожу жирные кремы и использовать много косметики.
В моде будут комбинезоны, как у Женщины-кошки, сексуальные вырезы, жилеты, пышные юбки-"кринолины", джинсовые комплекты и тропические принты
Важно следить за рационом: пить достаточное количество воды, есть легкую пищу.
Те, кто вынужден работать в летнюю жару, могут использовать ценный лайфхак: назначать все важные дела и встречи на первую половину дня, до наступления дневного пекла.
Для поездок в общественном транспорте лучше купить веер и иметь с собой бутылку воды: эти нехитрые средства помогут спастись от теплового удара.
На работе можно увлажнять воздух пульверизатором, часто мыть руки и мочить мочки ушей.
Наконец, необходимо повесить жалюзи и часто проветривать помещение.
Несмотря на аномальную погоду, абсолютного температурного максимума Алтайский край ни за один весенний месяц так и не "перепрыгнул"
