Самоизоляция становится "спусковым крючком" для отдельных категорий граждан. Поэтому, если вы не можете справиться со стрессом, лучше обратитесь к специалисту
Жители Алтайского края могут бесплатно получить консультацию психолога Тамары Пукель в режиме онлайн. Такую возможность предоставляет Центр общественного здоровья, сообщает сайт правительства региона.
По словам Тамары Пукель, самоизоляция может пошатнуть психологическое здоровье граждан. Для определенных групп людей карантин может стать "спусковым крючком".
"Для кого-то самое сложное в самоизоляции – возросшая неопределенность, для другого – ограничение свободы, для третьего – проблемы близких. Самоизоляция в этом смысле стала для многих настоящим испытанием, последствия которого, как правило, почти всегда негативные", – отмечает психолог.
Предугадать негативные последствия самоизоляции сложно, но возможно их минимизировать. С этим жителям региона как раз может помочь грамотный специалист.
Записаться на консультацию могут все желающие на портале online-visit.ru в разделе "Бесплатные консультации COVID-19".
Ранее психолог объяснил, почему не стоит всем сотрудникам переходить на "удаленку".
Некоторые российские работодатели готовы сохранить удаленный режим для своих сотрудников после снятия ограничительных мероприятий
