Физкульт-брейки для сотрудников предлагает ввести предприятиям Минздрав

Министерство здравоохранения России выступило с предложением к работодателям проводить для своих сотрудников физкульт-брейки — перерывы для выполнения физических упражнений в течение рабочего дня. Это предусматривает программа "Укрепление здоровья работающих", разработанная экспертами ведомства, пишет РБК.

Отмечается, что главной целью физкульт-брейков является снятие стресса, снижение утомляемости и профилактика производственного травматизма на работе. Рекомендуется проводить подобные разминки минимум один раз в день. 

Кроме того, Минздрав рекомендует создать в офисах российских компаний комнаты психоэмоциональной разгрузки, которые следует оборудовать аромалампами, капсулами сна и массажными креслами. Для мониторинга ситуации предлагается проводить регулярные тестирования и физиологические исследования сотрудников.