X

Как правильно начать новый год и что обязательно нужно для этого сделать

Общество, 9:35, 02.01.2023
Новый год. Праздник. Бенгальские огни
Новый год. Праздник. Бенгальские огни Фото: Unsplash.com

Неделя новогодних выходных — хороший способ справиться с эмоциональным выгоранием, восстановиться, составить планы и как следует повеселиться

Новый год – новые возможности. По случаю начала свежего календарного периода мы подготовили для вас 15 советов, что можно сделать в начале нового года, чтобы длинные выходные прошли радостно и с пользой.

Как правильно начать новый год

  1. Хорошенько выспаться.
  2. Отдохнуть, провести два-три дня в безделье и восстановить внутренние ресурсы.
  3. Сходить в гости.
  4. Ответить на новогодние поздравления во всех мессенджерах и соцсетях.
  5. Погулять на свежем воздухе.
  6. Восстановить режим дня и наладить питание.
  7. Подвести итоги года.
  8. Сделать дома уборку.
  9. Порадовать близких и себя чем-нибудь приятным.
  10. Подумать об изменении внешнего вида, о котором давно мечтали.
  11. Пожертвовать ненужные, но хорошие вещи на благотворительность.
  12. Сходить туда, куда дойти в обычной жизни не хватает времени.
  13. Начать работу над своими новогодними обещаниями.
  14. Избавиться от цифрового мусора.
  15. Составить планы на грядущий год.
Почему под Новый год садятся внутренние батарейки и как с этим справиться

Почему под Новый год садятся "внутренние батарейки" и как с этим справиться

Интервью с психологом о том, почему под конец года люди сталкиваются с эмоциональным выгоранием, как его распознать и что поможет восстановиться

Лента новостей