Врач рассказал об эффекте "толерантности", когда организм привыкает к большому количеству кофе. В результате вырабатывается зависимость от напитка
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением не стоит злоупотреблять кофе, сообщает РИА Новости.
Ежедневное употребление напитка может спровоцировать тревожность и раздражительность. Кроме того, возникает ситуация, когда человеку нужно пить больше порций кофе, чтобы чувствовать себя бодрым и добиться нужной концентрации внимания.
Кроме того, врач посоветовал людям, имеющим проблемы с желудком, в числе которых и гастрит, обратить внимание на количество потребляемого напитка, поскольку он может вызвать расстройство пищеварения.
При гипертонии кофе еще больше увеличивает давление, хотя это проявляется в кратковременной перспективе. Если пить его после обеда или перед сном, может нарушиться сон, появиться бессонница.
Ранее были названы продукты, которые не стоит есть утром.