В кофе необязательно добавлять сахар – углеводы можно заменить другим ингредиентом, который, по мнению диетолога, помогает держать тело в хорошей форме
Заменив сахар корицей при добавлении в кофе, можно добиться стройности фигуры и общего бодрого состояния тела. Этот ингредиент помогает нормализовать углеводный обмен в организме, рассказал доктор медицинских наук и диетолог Алексей Ковальков на своем YouTube-канале, пишет "Слово и дело".
По его словам, нарушение метаболизма (обмена веществ) в организме человека может вести к набору лишнего веса. Именно поэтому специалист рекомендует вместо сахара использовать в приготовлении кофе некалорийную корицу.
Ранее стало известно, что сорт кофе арабика подорожал почти до семилетнего рекорда из-за снижения поставок из-за заморозков в Бразилии
Ранее диетологи рассказали, как "золотой латте" может победить онкологию.
