Оказывается, грецкий орех определенным образом влияет на мозг, уменьшая тягу к еде
Ученые раскрыли пользу грецкого ореха. Оказывается, он способствует похудению. Как пишет "Вечерняя Москва", он повышает электрическую активность в разных отделах мозга, и она снижает желание есть.
Такой вывод был сделан на основе эксперимента. Несколько добровольцев, страдающих от ожирения, прошли тестирование и начали соблюдать определенную диету. В нее вошел смузи с грецкими орехами - 48 граммов на человека. В результате ученые выяснили, что данный продукт способствуют похудению.
