Взрослым дневной сон противопоказан
Сон – это необходимый каждому человеку ресурс и одно из самых больших удовольствий.
В среднем 25 лет жизни мы проводим во сне. Человек высыпается за восемь часов в сутки.
Что делать, если мучает бессонница, значат ли что-то наши сны и все ли мы рождаемся жаворонками, в нашем сюжете.
