Режим самоизоляции сейчас вынуждены соблюдать тысячи жителей Алтайского края
Героем нового выпуска программы "Сноска" на телеканале "ТОЛК" стала медицинский психолог Алла Лобанова. С ней мы поговорили о том, что такое самоизоляция и как не сойти с ума одному в четырех стенах, как влияет самоизоляция на психику человека и чем себя занять дома.
Речь, мы все понимаем, идет не о паре недель, а о паре-тройке месяцев. Как пережить 3 месяца самоизоляции - вот вопрос!