Исследование показало, что достаточно было перерабатывать всего на три часа больше обычного и риск здоровью участников увеличивался
Американские ученые обнаружили, что люди, которые постоянно работают без отпусков, живут меньше тех, кто страдает от хронического алкоголизма, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на научный журнал American Journal of Epidemiology.
Исследование продолжалось 20 лет и охватило 749 женщин в возрасте от 45 до 64 лет. Результаты анализа подтвердили, что переработки и недостаток отдыха могут стать серьезной угрозой для здоровья.
Причина в том, что чрезмерная усталость вредит сосудам и сердцу. Впоследствии это усиливает риск инфаркта. Однако это никак не оправдывает алкоголизм. Спиртное тоже постепенно ухудшает здоровье, ведет к зависимости и даже смерти.
Ранее сообщалось, что в Алтайском крае 45% работников среднего и высшего менеджмента работают от 60 часов в неделю.