Даже полезные продукты могут нанести вред организму, если их есть в больших количествах. Поэтому диетолог советует не боятся чипсов, но и не злоупотреблять ими
Диетолог Иван Алименко развеял миф о безусловном вреде чипсов. Оказывается, продукт нужно просто правильно употреблять, передает радио Sputnik.
Чипсы вредны для людей с гипертонией, атеросклерозом и ожирением. Но ущерб их организму могут нанести в том числе и полезные продукты. К примеру, фрукты.
"Люди не купят маленькую упаковку чипсов, а пойдут и наберут фруктов и разжиреют еще сильнее, поскольку фруктоза вся идет в живот и формирует висцеральный жир", – сказал Иван Алименко.
Эксперт уточнил, что он выступает "за" пропаганду маленьких упаковок. Обычно они стоят дороже, поэтому люди покупают сразу большие пачки чипсов, а из-за этого у них возникают впоследствии проблемы со здоровьем.
Важно помнить, что лечение любого серьезного заболевания должно проходить под контролем врача. Народная медицина – дополнение к рекомендациям медиков
Ранее доктор рассказал, какие продукты эффективны при борьбе с раком.
