Мед может вызвать сильную аллергическую реакцию у детей. Также его не стоит употреблять людям, страдающим ожирением, гипертонией и другими заболеваниями
Считается, что мед – полезный и вкусный продукт, однако его можно есть далеко не всем. Об этом сообщил в интервью телеканалу "Звезда" врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам специалиста, меду приписывают завышенные ожидания и заведомо считают полезным для всех продуктом. Но все же считать его "эликсиром здоровья" не стоит.
"Мед к чаю какую-то свою функцию выполняет. Возникает такой эффект согревающий, эффект тонизирующий, отчасти связанный с самим чаем", – пояснил диетолог.
Собеседник отметил, что мед не стоит есть детям в возрасте трех лет, так как продукт может вызвать аллергию. Также от меда стоит отказаться людям с ожирением, гипертонией, проблемами с давлением и жировым гепатозом печени.
Кроме того, от меда могут обостриться желудочно-кишечные заболевания.
В период пандемии очень важно питаться полноценно и не злоупотреблять диетами. Особенно важны в рационе животные жиры
Ранее диетолог рассказал, как скинуть вес после новогодних праздников и быстро прийти в форму.
