Доктор Мясников назвал симптом, говорящий о нехватке витамина D

Общество, 19:18, 27.06.2021
Врачи рассказали о важности витамина D при иммунитете к коронавирусу
Врачи рассказали о важности витамина D при иммунитете к коронавирусу Фото: pixabay.com

Витамин D помогает организму справляться с инфекциями, а вот его недостаток, по мнению врачей, может привести к онкологическим заболеваниям или болезням сердца

Теледоктор Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" рассказал о том, как организм может сигнализировать о дефиците витамина D.

Это можно определить по необъяснимым мышечно-скелетным болям. Другими словами, если у человека все болит, но нет миалгии или грыжи, нужно обязательно сдать анализ на уровень витамина D.

По мнению Мясникова, для полноценной выработки витамина в организме необходимо быть на открытом воздухе по полчаса в день летом, а зимой – немного дольше. Специально загорать для этого нет необходимости.

Кроме того, витамин D содержится в таких продуктах, как морепродукты, яйца, молоко.

Врачи рассказали о важности витамина D при иммунитете к коронавирусу

Врачи считают, что у большинства россиян нехватка этого витамина в организме и советуют сейчас, в период эпидемии, пропить его курсом

Добавим, ранее "Толк" сообщал, что нехватка витамина D в организме может сказаться на тяжелом течении коронавирусной инфекции у человека.

Новости партнеров
Новости партнеров
Эксперт о том, что произойдет в паре Лепса и юной девочки
За что на Урале зверски расправились с 7-летним мальчиком
СМИ: В британской королевской семье произошла трагедия.
В СМИ раскрыли почему жена Буйнова избегает выходы в свет
В России только спустя год нашли тело парнишки
"Все они ждали, чтобы моя жена-инвалид умерла прямо в эфире"
На экс премьер-министра Англии совершили нападение
Какие выплаты будут повышены в России и кому ?
Если вы переезжаете в России и не сообщили об этом — штраф
В Москве суд откроет дело о передаче "Домодедово" властям

Лента новостей

Реклама: ООО Автограф ИНН: 2221196429 16+ Токен: 2W5zFHbyqiQ