В последнее время наблюдается особый ажиотаж вокруг цельного зерна: сюда активно подключились зожники, пэпэшники и блогеры всех мастей с рецептами полезных блюд из круп
На прилавках в магазинах появляется всё больше цельнозерновых смесей. Что это – очередной модный тренд или действительно кладезь витаминов, который мы почему то еще не освоили? И что же тогда не так с обычной крупой, к которой все привыкли? Давайте разбираться.
В новом проекте "Еда для меня" выясняем всю правду о полезных продуктах и способах их приготовления.
