Тема нового выпуска – отношения со временем. Как возвращать фокус внимания из прошлого на настоящее и научиться ладить со временем так, чтобы с легкостью управлять своим будущим
В новом выпуске "Живых душ" ведущая Екатерина Землянова вместе с психологом, кандидатом психологических наук, футуропрактиком Натальей Епихиной выясняют, откуда берется страх потерять время, чем отличается прокрастинация от лени и как перестать всюду опаздывать.
"Будущего нет, есть только настоящее, которое через мгновение становится прошлым. Проблема в том, что люди, как правило, переживают за прошлое или будущее и совершенно не живут в настоящем", – отмечает психолог и футуролог Наталья Епихина.
Тема сегодняшнего выпуска – соцсети как инструмент развития. Как не только найти смелость в них проявляться, но и использовать для самопознания
