В Алтайский край пришла жара: как её пережить без вреда для здоровья

Телеканал, 16:07, 17.07.2020

В Алтайском крае столбики термометров будут находиться на отметке выше 30 градусов до 20 июля. И, по словам синоптиков, это вполне нормально для алтайского лета

Алтайский край вошел в период аномальной жары. Ее пик наступит 18 июля. Несмотря на то, что такое тепло – абсолютно нормально для нашего региона, для посевов и некоторых жителей региона это ненормально. Кому жара противопоказана, как уберечь себя от духоты и что произойдет с погодой сразу после недельного пекла, узнавал телеканал "Толк".

Жаркое алтайское лето вынуждает людей тянуться к воде, а власти – официально открыть пляжи, даже несмотря на коронавирус. Открыто уже 38 в крае, шесть из них – в Барнауле. Чиновники уверены, что такими мерами можно изменить cтатистику по числу утонувших в этом сезоне и облегчить пребывание людей в городах в период аномальной жары. Правда, многие барнаульцы уверяют, что погода вполне комфортная.

Тем, у кого есть проблемы с сосудами и сердцем, в жару действительно стоит поберечься, уверяют врачи. Впрочем, и всем остальным желательно c 12 до 16 часов избегать пребывания на солнце.

А еще пить в два раза больше воды, чем обычно, питаться овощными салатами, ягодами и фруктами. Одежду выбирать из хлопка, желательно светлых оттенков.

Если вдруг стало плохо, нужно сразу уйти в тенёк и приложить к шейным артериям лед или – не удивляйтесь – холодный
замороженный рис, так как его легче распределить по окружности.

Врачи также не рекомендуют в жару прогулки по центру крупных городов.

"В жару происходит скопление озона из-за выхлопных газов и идет повреждение легких. Появляется одышка, учащаются приступы бронхиальной астмы", – говорит Ирина Осипова, главный внештатный специалист Алтайского края по медицинской профилактике.

Пить алкогольные напитки в жару также нельзя. Зной и так вызывает повышенное сердцебиение, а алкоголь его лишь усугубляет.

В общем, плюсов у тридцатиградусной жары, по словам медиков, нет. Это всегда нагрузка для любого организма. Впрочем, скоро жара завершится.

"20-го числа мы ждем прохождения через регион теплого сектора северного циклона, с которым сформируется комплекс неблагоприятных погодных явлений – ветров, осадков, гроз, шквала, исключить выпадение града тоже не приходится", – рассказал Александр Люцигер, начальник краевого центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.

Но тепло еще вернется. Не аномальная жара, но вполне хорошая и солнечная погода ждет жителей края в августе. Правда, пока лишь по предварительным прогнозам.

Читать tolknews.ru в
Новости партнеров
Новости партнеров

Лента новостей