Каждый второй россиянин считает себя зависимым от гаджетов и интернета. Чаще всего это молодые люди и дети. Рассказываем, почему проблема настолько актуальна
45% людей в России зависимы от гаджетов и интернета. Статистика неутешительно растет из года в год на пару процентов. Исключением не стал и Алтайский край. Здесь, по словам врачей, основная проблема в играх, из-за которых все больше людей подсаживаются на "цифровую иглу".
"Ежедневно один-два звонка бывает конкретно по лечению игровой зависимости. Чаще всего обращаются, конечно, родственники. Потому что сам человек не всегда понимает серьезность проблемы", – рассказывает старший психолог краевого наркологического диспансера Галина Неверова.
Особенно это касается детей. Ребенок может не заметить, как стал проводить в гаджетах в разы больше времени. Сейчас многие родители предпочитают закрыть на это глаза для спокойного времяпрепровождения.
В новом выпуске "Сноски" поговорим с медицинским психологом Алтайского краевого наркологического диспансера Еленой Кочетковой
Подросток, по данным медиков, обращается к играм, в основном, из-за скуки. Чтобы выиграть и получить легкие гормоны радости. И только позже начинает отказываться от еды из-за возбужденного состояния, остальные последствия не заставят себя ждать.
"Ребенок может стать раздражительным, гневливым. Могут появиться какие-то депрессивные состояния, нарушения психоэмоционального фона. Они могут вскоре повлечь нарушения работы всего организма", – подчеркивает заведующая диспансерно-клиническим отделением по обслуживанию детско-подросткового населения в Алтайском крае Наталья Казанцева.
Медики заверяют, зависимости можно избежать. Взрослым нужно приложить усилия и все свободное время ребенка занять интересными реальными активностями, минимизировать возможность играть (максимум – до двух часов в день).
Среди взрослых зависимых меньше лишь из-за плотного распорядка дня, для них игры могут быть даже полезны.
"Я отключаюсь от внешнего мира, забываю все заботы обычного дня и просто на игре фокусируюсь. Отдых моральный", – делится геймер Вячеслав Шадрин.
Однако перебарщивать не стоит, всегда полезно устроить "день детокса", желательно, на природе.
Зависимость у взрослых имеет другие причины. В основном – нереализованность в жизни. В игре это в разы проще сделать, благодаря улучшению персонажа. Разработчики это знают и невзначай навязывают услуги по ускоренной "прокачке" с помощью реальных денег.
"Пациент все, что было, заложил в ломбард. С девушкой расстался. Долги большие были, которые родители выплачивали", – рассказывает историю из опыта психиатр-нарколог высшей категории Татьяна Храмогина.
Пациент прошел годовой курс, принимал лекарства для нормализации эмоционального фона, подобно алкоголику или наркоману. Вплотную с ним взаимодействовали психологи.
Как сообщили специалисты, на данный момент проблема игровой зависимости в крае изучена не слишком хорошо. Редко дело доходит дальше звонков.
Тем не менее, если вы понимаете, что близкий человек нуждается в помощи, лучше проконсультироваться с врачами линии доверия.
8-3852-63-61-15 – Алтайский краевой наркологический диспансер.
В Алтайском крае растет число подростков младше 14 лет, которые пробовали электронные сигареты. Чем же опасна "электронка" и какую практику борьбы с ней предлагает одна из барнаульских школ
